Pilates in Groß Glienicke

Neuer Sportkurs in Groß Glienicke

Starten Sie gesund und fit in den Frühling! Der SC2000 Groß Glienicke e.V. bietet ab Mittwoch, den 13. April 2016, von 18.30 bis 20.00 Uhr in der alten Turnhalle in Groß Glienicke den neuen Kurs Pilates an.

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und
spricht vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen an Rücken,
Bauch und Rumpf an. Beim Pilates-Training stehen Kraftübungen, Stretching und bewusste
Atmung im Vordergrund und es sollen körperliche Fitness, Kondition und Bewegungskoordination
verbessert werden. Pilates eignet sich daher für alle, die fit und beweglich werden wollen,
Rückenprobleme haben und/oder ihre Körperhaltung insgesamt verbessern möchten. Probieren Sie
es aus!

Der Leiter des Kurses, Herr Patrick Pantazescu, freut sich auf Ihr zahlreiches Erscheinen!

Wenn Sie bereits Mitglied im SC2000 Groß Glienicke e.V. sind, entstehen für die Teilnahme an dem
Kurs keine weiteren Kosten. Gern nimmt der Verein neue Mitglieder auf und Sie können als Mit-
glied auch von dem übrigen Sport- und Kursprogramm unseres Vereins profitieren! Weitere Infor-
mationen erhalten Sie unter www.sc2000.de.

C. M.
Pressesprecherin SC2000 Groß Glienicke

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